Jiný

Mám zůstat, nebo mám jít?

Řekněme, že už nějakou dobu chodíte s tímto skvělým chlapem a pak to začne jít na jih.

Možná jste se hádali trochu víc. Nebo se možná cítíte v poslední době trochu vzdálenější a odpojenější od sebe. Nebo možná sex není tak dobrý jak to kdysi bylo.

Jedním z nejvíce nesnesitelných dilemat pro randění je učinit toto obtížné rozhodnutí, zda zachránit vztah nebo jej ukončit.





Tyto situace jsou mnohem mučivější, když zjistíte, že váš partner je opravdu dobrý úlovek a máte mnoho společného se vzájemnou přitažlivostí.

Ale něco se zdá být pryč a vy jste opravdu rozpolcení o tom, co dělat, a nechcete dělat strašnou chybu, kterou budete po zbytek svého života litovat.



Níže uvádíme několik otázek, které si možná budete chtít položit, pokud se ocitnete v takovém nálevu, než se rozhodnete pro tuto nejtěžší volbu.

Důležité je vyhnout se impulzivním rozhodnutím o stavu vašeho vztahu v zápalu emocí. Dopřejte si čas na skutečné přemýšlení a využijte svou moudrou mysl k inventarizaci vašich potřeb a životaschopnosti vašeho vztahu.

1. Co potřebuji od svého partnera, aby to bylo více naplňující?

Vytáhněte papír a pero a udělejte vyčerpávající seznam všech věcí, které od partnera a vztahu potřebujete. Z těchto věcí rozlušte mezi těmi, které jsou obchodovatelné, a těmi, které rozbíjejí obchody.



co bylo doručeno na první díkůvzdání

Vy a Váš přítel poté si bude chtít vyměnit seznamy a dialog o tom, co je uvedeno, aby bylo možné identifikovat silné stránky vašeho vztahu a co chybí. Lze učinit nějaké kompromisy?

2. Jaké jsou moje příspěvky k nespokojenosti ve vztahu?

Je docela snadné ukázat na naše nešťastné vztahy tím, že obviňujeme naše partnery a nacházíme chyby v tom, co dělají nebo nedělají, aby nás potěšili.

Tango ale vyžaduje dva a je důležité odhalit možné způsoby, jakými byste mohli přispět k problémům.

Protože nemůžeme kontrolovat chování našeho partnera, máme kontrolu pouze nad svými vlastními akcemi a možnostmi. Co můžete udělat, abyste zlepšili stav věcí?

'Klíčem je komunikovat se svým partnerem.'

ve chvíli, kdy zjistíte něco vzhůru. “

3. Jak jsem odhodlán zajistit, aby tento vztah fungoval?

Na stupnici od jedna do 10, přičemž jedna je „ Chci z toho vztahu “A 10 je„ Jsem odhodlán zajistit, aby věci fungovaly, “jak byste se ohodnotili?

Pokud je vám více než pět, stále je tu nějaká energie, abyste se pokusili odhalit zdroje svého nešťastného vztahu a zahájili práci na opravách. Pokud je vám méně než pět, možná budete chtít strávit nějaký čas individuální terapií, abyste si ujasnili své pocity a potřeby.

4. Jsem v pořádku se současným stavem?

Pokud by věci ve vašem vztahu zůstaly přesně stejné, jaké jsou právě teď, vědění věcí by se nezlepšilo a toto bude navždy tak dobré, jak to bude možné, můžete zůstat?

Budete chtít prozkoumat své hodnoty, priority a potřeby vztahů a komunikovat se svým mužem o tom, zda existuje soulad s jeho.

v jakém časovém období je tuk nastaven

5. Udělal jsem všechno lidsky možné, aby to fungovalo?

To je možná nejdůležitější otázka. Pokud byste dnes měli odejít, můžete s čistým svědomím říci, že jste udělali vše pro to, aby byl tento vztah životaschopný a uspokojivý?

Pokud je tu i sebemenší náznak ne, mohu vás ujistit, že tato otázka vás pohltí další měsíce až roky poté, co rozbité .

Není nic horšího, než se ptát, až bude učiněno rozhodnutí, takže si dejte na sebe chvíli pozor, abyste byli k sobě upřímní. Vy dva byste mohli zvážit párové poradenství.

Změna návyků ve vztahu k lepšímu může často trvat až šest měsíců až rok nebo déle díky křivce učení pro učení a upevňování nových dovedností a návyků, takže je třeba tento typ závazku posunout kupředu.

Obvykle však do tří až šesti měsíců zjistíte důsledné a vytrvalé úsilí o zlepšování věcí ve vztahu, pokud máte motivaci a jestli je v tom vaše srdce. Může to být užitečný barometr při měření vašeho pokroku.

Když na to přijde, většina vztahových problémů může mít řešení, pokud jsou obě strany odhodlány a motivovány.

Nesrovnalosti v hodnotách, absence chemie / přitažlivosti, domácí násilí a zneužívání návykových látek a závislost mají obvykle nejhorší prognózu.

Klíčem je věnovat čas tomuto rozhodnutí, které může změnit váš život, a komunikovat se svým partnerem od okamžiku, kdy zjistíte, že něco není v pořádku, abyste zabránili prohloubení vztahů a sněhové kouli.

Jaké jsou některé z metod, které jste použili k řešení tohoto dilematu, zda zůstat nebo opustit randící vztah?

Zdroj fotografie: merlinka.com.





^