Pánské Randění

Trenér Rapid Breakup Recovery Jesse Martin pomáhá klientům přesunout minulost a začít znovu chodit

Krátká verze: Trenér a autor rychlého zotavení z rozpadu Jesse Martin lekce, které se naučil při uzdravování z tvrdých rozchodů, změnil v průlomové hnutí. Učí své klienty, jak čelit bolesti srdce, aby se vyhnuli dlouhodobé agónii, a ukazuje lidem, že lekce, které si ze srdce získají, často hrají velkou roli v procesu obnovy. Tyto lekce mohou v budoucnu vést k prolomení sebezničujících vzorců. Jesse nabízí osobní koučování, postřehy ze své knihy a podporu ze svého blogu, aby pomohl ostatním uzdravit a znovu zahájit jejich cesty k nalezení trvalé lásky.

Pro Jesseho Martina byl jeho první zlomený srdce nejhlubší. Byl šíleně zamilovaný do své přítelkyně ze školy, a přestože ve svém vztahu narazili na několik drsných skvrn, myslel si, že se věci zlepšují, a zahnul za roh.



Pak mu řekla, že si potřebuje odpočinout, a tak jí dal vzdálenost, o kterou žádala, přestože panikařil zevnitř, ale místo toho, aby si udělala čas a soustředila se na zlepšení jejich vztahu, využila jej k navázání nového vztahu s někým jiný.



'V té době jsem to neviděl, ale náš vztah se stal toxickým.' Ztratil jsem smysl pro orientaci jako muž ve vztahu - ale také v životě, “řekl. 'Rozchod byl pro mě tak tvrdý, protože jsem tento vztah použil k definování sebe sama.' Věřil jsem, že ji v životě potřebuji, abych byl šťastný. “

Fotografie Jesseho Martina, zakladatele a trenéra Rapid Breakup Recovery

Jesse Martin přináší svým klientům koučování Rapid Breakup Recovery lekce, které se naučil z vlastního rozchodu.



V důsledku tohoto trýznivého rozpadu a dalších se Jesse dozvěděl více o tom, jak věnovat pozornost jeho potřebám, hodnotám a úrovni štěstí. Navzdory svému růstu po celý svůj dospělý let zažíval zlomené srdce, ale s každým hledal odpovědi a uzdravení.

zoosk musíte platit

'Neštěstí vedlo k většímu soužení a jako dospělý by mě to připravilo na nenaplňující vztahy,' řekl. 'Dokud jsem této oblasti svého života nevěnoval pozornost, kterou si zaslouží.' To znamenalo jít na terapii, hodně sebereflexe, meditace a dalších technik, jak se dostat do kontaktu s mým vnitřním já. “

Nyní učí klienty těmto přechodovým nástrojům a další prostřednictvím svého koučování Rapid Breakup Recovery.



V době, kdy došlo k jeho třetímu významnému rozchodu, nebyl Jesse šokován a měl nástroje, aby uznal, co je pravda. I když to bylo těžké, nebyly ani zdaleka nesnesitelné. Dnes si užívá krásných, láskyplných vztahů a cítí se bez strachu ze své minulosti. Se svými bývalými přítelkyněmi má zdravé přátelství a tato přátelství mají jako základ lásku a úctu. Obě strany mají jasnou představu o tom, proč chyběla kompatibilita, a Jesse chce, aby jeho klienti dosáhli stejného sebevědomí a výsledků.

'Můžu tě naučit, jak přistupovat k bolesti hlavy, abys byl v klidu a neprodlužoval si agónii déle, než je nutné,' řekl. 'Neutíkej před svou bolestí.' Musíte být s tím a čelit tomu. “

Rozchodový koučing může změnit devastaci na nový začátek

Jakmile Jesse našel své povolání, viděl, že muži mají výrazně menší podporu při uzdravování z rozchodů. Začal tedy poskytovat individuální koučování pro muže, kteří se cítili zaseknutí na místě hanby, zármutku, rozpaků nebo zmatku ohledně svých rozchodů. Jesse řekl, že věří, že existují jasné rozdíly v tom, jak muži a ženy vidí rozchod.

'Ženy mají obvykle lepší podpůrné sítě, pokud jde o rozchody,' řekl. 'Muži mají sklon spojovat rozchod se ztrátou postavení.' Mnoho mužů uvádí, že se cítí bezcenní a že nikdy nenajdou někoho tak dobrého. Myslím, že tyto pocity jsou u žen méně rozšířené. “

Screenshot z grafu z Rapid Breakup Recovery

Emoce mohou divoce kolísat brzy v procesu hojení po rozchodu.

Jeden z Jesseho klientů z Miami řekl, že našel svůj regenerační koučovací styl, který poskytoval správnou dávku podpory a odpovědnosti, kterou potřeboval k tomu, aby zvládl svůj těžký čas.

'Chtěl bych využít této příležitosti a osobně podpořit Jesseho a jeho metodiku terapeutického koučování,' napsal klient v online posudku. 'Jeho koučování pomohlo zmírnit devastaci, kterou jsem cítil, a dal mi metody a techniky, jak přežít bouři, kterou jsem cítil.'

Jesse ráda pomáhá klientům podniknout kroky potřebné k prolomení opakujících se vzorů sebasabotace.

'Nyní jsem pracoval s mnoha lidmi, kteří procházeli celou řadou scénářů,' řekl. 'I když je situace každého člověka jedinečná, opakující se vzorce mají tendenci se vynořovat a já v těchto vzorcích vidím některá témata.'

Jesse nepomáhá klientům zapomenout na jejich rozchod, ale místo toho učí klienty odejít s pocitem klidu ohledně toho, co se stalo. Chce, aby klienti zřídka mysleli na minulý vztah, byli vděční za dobré časy a chápali, co se stalo.

gay seznamovací aplikace pro 13leté

Manuál pro zotavení vede muže k přijetí a uzavření

Jesse využil své dlouholeté zkušenosti s koučováním a psaním o rozchodech k dokončení „ Manuál pro zotavení z rozpadu pro muže. „Je to kniha, o které řekl, že si přeje, aby ji měl, když byl ve své nejtemnější hodině. Jesse to popisuje jako podrobného průvodce obnovou. Čtenáři se naučí, jak zvládat své emoce, aby prošli bolestí, a pochopit, proč se jejich bývalí chovají tak, jak se chovají.

Fotografie Jessie Martinové

Jesse napsal svou knihu „Manuál pro zotavení z rozpadu pro muže“ jako průvodce léčením krok za krokem.

'Intenzita bolesti, kterou pociťujeme, když vztah končí, je úměrná množství utrpení, kterému jako dítě čelíte,' řekl. 'Ti, kteří měli nepříznivé dětství, budou mít často velmi intenzivní rozchody.' Souvisí to s naší šablonou pro připoutání k našim rodičům, kterou rozvíjíme jako děti. “

Jesse řekl, že pro naše vztahy používáme stejný vzor připoutání. Pokud se například někdo jako dítě cítil opuštěný a pak s ním někdo opustí vztah, objeví se všechny ty obavy z dětství.

Jesse chce, aby čtenáři věděli, že nejsou sami a že mají vše pro to, aby překonali a přežili rozchod. Zároveň chce, aby jim kniha pomohla provést proces přestavby a připravit se na hvězdnou budoucnost.

Blog prozkoumává zdravé způsoby, jak přestat být posedlý svými bývalými

Jesseho blog může pomoci těm, kteří potřebují okamžitou radu, protože pokrývá celou řadu témat, včetně otázek čtenářů, řešení hlubších problémů, řešení následků, opětovného randění a mnoha dalších.

Jako kouč používá Jesse blog k normalizaci pocitů a emocí po rozchodu. Ve svém blogu „Moje přítelkyně mě opustila pro jiného chlapa“ říká mužům, aby se soustředili na budoucnost.

'Je normální cítit se po rozchodu smutný a depresivní,' napsal. 'A víš ty co? Dostanete se přes ni. Chystáte se vyřešit svůj rozchod a jít dál. Dnešní doba může být nejtěžší, ale stále je snazší a snazší. A pokud dáte nástroje a techniky na tomto webu k práci, stanete se díky tomu lepším mužem! “

Screenshot se zpětnou vazbou, kterou Jesse obdržel

Jesse dostává spoustu zpětné vazby na jeho knihy a blogy a mnoho čtenářů mu děkuje za pomoc.

Pokud jde o upřímnost vůči klientům ohledně vykonávání tvrdé práce, Jesse zachovává svůj nesmyslný přístup. Vyzývá ty, kteří jsou v počátečních fázích léčení od rozchodu, aby ihned uplatnili pravidlo „bez kontaktu“. Řekl, že prvním krokem k uzdravení je přestat komunikovat s bývalým a začít se soustředit na přijímání reality.

'Nikdo by nečekal, že se zlomená noha zahojí, pokud bychom se o to pokusili dál chodit.' Uzdravení z rozchodu není úplně jiné, “napsal. 'Abychom uzdravili naši emocionální ránu, musíme jí dát odpočinek.' Musíme ji chránit před dalším zraněním. O tom v zásadě není žádný kontakt: Ochrana naší emoční rány před dalším zraněním. “

Pro Jesseho je rozšíření jeho léčebného pohybu nejvyšší prioritou

Dopad Rapid Breakup Recovery na muže - a některé ženy - inspiroval Jesseho, aby rozšířil své léčivé hnutí.

'Pro mě to byl vášnivý projekt a nyní se mu věnuji na plný úvazek,' řekl. 'Produkuji více obsahu pro web, včetně podcastů a videí na YouTube.' Přeměňuji to na větší hnutí. “

Klienti, kteří jsou ochotni jít na dálku, Jesseho inspirují a připomínají mu lekce, které se naučil na začátku svého vlastního léčebného procesu. Díky Jesseho koučování a podpoře se mnoho klientů naučí, jak vytvořit lepší vztah sami se sebou.

'Internet umožňuje tuto službu.' Dokážu se spojit s lidmi, kteří tím procházejí po celém světě, a nabídnout komunitu lidí, která jim pomůže je podporovat, “řekl. 'Toto je starodávný problém a neexistuje mnoho dobrých řešení.' Ale snažím se jednu poskytnout. “



^