Pánské Randění

Moment ™: Aplikace pro změnu paradigmatu vyzývá páry, aby zkrátily čas strávený na obrazovce a strávily více kvalitního času společně

Krátká verze: Více než 7 milionů lidí použilo inovativní aplikaci s názvem Moment aby snížili svůj osobní čas na obrazovce. Aplikace udržuje přehled o tom, jak často uživatelé zvedají telefony a jak dlouho každý den posouvají a přejíždějí. Moment také nabízí instruktážní kurzy a rodinné žebříčky, které motivují, vzdělávají a podporují lidi při pokusech o odpojení od telefonu a opětovné připojení se svými blízkými. Moment je momentálně k dispozici na iTunes a brzy se spustí na Google Play.

Během pokračování „Jumanji“ z roku 2017 jsem se hodně zasmál, ale jedna pointa mě rozesmála a pak mě donutila přemýšlet. Alex Vreeke, který uvízl ve světě Jumanji 20 let, poslouchá, jak jeden z jeho společníků mluví o tom, jak moc jí chybí telefon, a ptá se: „Znamená telefon v budoucnu něco jiného?“



Ano, rozhodně ano. Před dvaceti lety byl telefon něčím, s čím jste s někým mluvili. Nyní se telefon stal mnohem víc než to. Chytré telefony jsou nedílnou součástí všeho, co děláme (od vyhledávání směrů po zjištění, jak starý je ten jeden herec), a jeho vysokorychlostní technologie nám nespočetně usnadnila život. Může však také ukrást naši pozornost a bránit našim vztahům.

Logo Moment

Aplikace Moment je virtuální bootovací tábor, který se zasazuje o zkrácení času stráveného na obrazovce.

Někdy se lidé stanou tak závislými na svých telefonech, že zapomenou vyhledat a komunikovat s lidmi kolem sebe. Zanedbávají přátele a členy rodiny IRL, protože mají plné ruce práce s honěním lajků, drcením bonbónů a vyhledáváním ex na sociálních médiích.



Průkopnická aplikace s názvem Moment je na misi změnit tyto špatné návyky vzděláváním lidí o tom, jak často používají své telefony.

Aplikace udržuje přehled o tom, kolikrát zvednete telefon a kolik času na obrazovce se přihlásíte za den. Více než 7 milionů uživatelů si stáhlo Moment a přijali výzvu odložit své telefony a vyčlenit více času svým přátelům a členům rodiny.

Moment je k dispozici na iTunes zdarma. Uživatelé Androidu se mohou zaregistrovat zde být první, kdo ví, kdy se moment spustí na Google Play.



Zakladatel společnosti Moment Health Inc. Kevin Holesh nám řekl, že tento vášnivý projekt podnítil národní diskusi o tom, jak používáme své telefony k tomu, abychom zlepšili náš život a jak ne používání našich telefonů by mohlo zlepšit náš život. 'Pomáhá to zahájit konverzaci,' řekl. 'Moment můžete použít k rozhovoru ve dvojici nebo v rodině o tom, kdy a jak chcete používat své telefony a být spolu.'

Pomáháme vám sledovat hodiny strávené v telefonu

Závislost na smartphonu je v moderní společnosti stále běžnější. Psychologie dnes odhaduje, že asi 40% Američanů trpí nomofobií nebo strach z toho, že nebudete mít smartphone. Určitě s tím mohu souviset. Ve svém volném čase neustále posouvám, přejíždím, zveřejňuji příspěvky a hraji na telefonu. Kdykoli zazní upozornění nebo přijde hovor, moje ruka automaticky trhne, aby na něj odpověděla.

Jedna studie to zjistila typický uživatel smartphonu se dotkne svého telefonu 2 617krát denně . Uživatelé s nejvyšší frekvencí vyzvedávají své telefony více než 5 400krát denně. Podle průzkumu Badoo průměrný svobodný tisíciletí stráví seznamovacími aplikacemi zhruba 10 hodin týdně sama. Přihlašují se do těchto aplikací přibližně 10krát denně.

Všechna tato opatření však ne vždy vedou k uspokojení - a mnoho mladých lidí hledá způsob, jak omezit své zvyky a znovu se zapojit do skutečného světa. Ve skutečnosti je většina 7 milionů uživatelů Momentu relativně mladá - 60% uživatelů je ve věku od 15 do 30 let.

Mnoho uživatelů Moment strávilo většinu (ne-li celý) svého života v post-internetovém světě a vidí hodnotu toho, že od toho odstoupili na hodinu, den nebo romantický víkend.

Screenshoty aplikace Moment

Moment poskytuje denní, týdenní a měsíční souhrn využití vašeho telefonu.

Moment nabízí cestu ke snížení času stráveného na zařízení a více se zaměřuje na offline vztahy než na online aktivity. Jeho sledovač času na obrazovce umožňuje uživatelům vědět, jak často zvednou telefon, kolik času tráví telefonem a jaké aplikace používají nejčastěji. Tato znalost může být někdy překvapivá nebo znepokojivá (obávám se, že si pomyslím, jak dlouho trávím na svém Facebook newsfeedu), ale může to také přimět lidi, aby jednali a porušili své špatné návyky.

'Kromě sledování návyků vám naše funkce koučování poskytuje užitečné kroky k opětovnému propojení těchto návyků,' řekl Kevin. 'Nabízíme tipy a kurzy, abychom zjistili, že lidé méně používají své telefony a spojují se s lidmi kolem nich.'

Rozšíření nástrojů koučování na podporu rodin

Kevin řekl, že byl inspirován k vytvoření Momentu před pěti lety, když si všiml, že s manželkou trávili večer po večeru tichým posezením, protože byli přilepení k jejich telefonům. 'Byli jsme technicky spolu, ale byli jsme vlastně světy od sebe,' řekl. 'Jako vývojář aplikací vidím každý problém přes brýle v barvě aplikace, a tak jsem postavil Moment, abychom sledovali náš čas na obrazovce.'

Fotografie Kevina Holeshe, zakladatele společnosti Moment

Kevin Holesh začal sledovat své vlastní telefonní návyky, aby zlepšil kvalitu svých vztahů.

Kevin vyvinul způsob, jak sledovat svůj čas na obrazovce, a zjistil, že tráví v průměru tři hodiny denně telefonem. Toto číslo ho šokovalo a upevnilo jeho odhodlání provést změnu. On a jeho manželka pracovali na tom, aby si během společných večerů odložili telefony, a jejich vztah tak prospěl.

Nyní Kevin doufá, že tyto lekce přinese párům, jednotlivcům a rodinám všude. Pro identifikaci problému již vyvinul komplexní sledovací systém a nyní má zájem o rozšíření koučovacích nástrojů, které by problém pomohly vyřešit. Řekl nám, že rozšiřování Momentova vzdělávacího dosahu je právě teď jeho nejvyšší prioritou.

Tým Moment dává část TLC koučovací sekci a přidává instruktážní kurzy na podporu uživatelů na jejich cestě k plodnějším a méně technologicky závislým životům. Moment vydá v příštích několika měsících čtyři kurzy. Jeden z kurzů se zaměří na sledování spánkových vzorců a zvyšování povědomí o tom, jak používání telefonu může snížit délku a kvalitu vašeho spánku .

Moment nabízí informace a doporučení a umožňuje uživatelům, aby se sami rozhodli, jak tato data použít ve svém životě. 'Pracujeme na tom společně, spíše než k rodičovskému přístupu,' řekl Kevin. 'Pomáháme lidem snižovat čas strávený na zařízení.' Moment v průměru pomáhá lidem ušetřit jednu hodinu času na obrazovce denně, čímž snižuje využití o 30%. “

S každou novou vzdělávací funkcí Moment povzbuzuje uživatele, aby tak často snižovali vztahy s technologickým světem, aby mohli skutečně žít v daném okamžiku.

Téměř 10 000 recenzentů dá aplikaci 4,5 hvězdičky

Moment má na iTunes hodnocení 4,5 hvězdičkami a jeho 9 900 recenzí jsou většinou pozitivní doporučení a příběhy o úspěchu. 'Tuto aplikaci jsem absolutně miloval a ušetřila mi tolik času,' řekl Ryker H. 'Přešel jsem z používání telefonu zhruba tři hodiny denně na méně než hodinu denně.'

Screenshot Moment

Vzdělávací obsah na Momentu motivuje uživatele k odložení telefonů stranou.

'Uvědomil jsem si své zvyky.' Dal bych si tu námahu, abych svůj telefon nebral všude, kam jsem šel, “ napsala Jessica Wang v aplikaci MamaMia reivew aplikace . 'Faktem je, že aplikace nebude fungovat, pokud ne.' Co však Moment může udělat, je poskytnout vám chladná, tvrdá nevyvratitelná data, která trávíte příliš mnoho času telefonem. “

Závislost na smartphonu není něco, co má vliv pouze na demografickou skupinu jedné generace nebo věku. Je univerzální v technologicky zdatných rodinách po celém světě. Moment může tyto rodiny oslovit svým rodinným žebříčkem, což je kolektivní graf, který umožňuje jednotlivcům odpovídat za používání chytrých telefonů.

Rodiče nejsou jediní, kdo mají zájem o sdílení aplikace se svými rodinami. Některé děti také viděly výhody odpojení ze zásuvky. Jedna 15letá dívka si stáhla Moment a založila si rodinný účet, aby motivovala své rodiče, aby odložili telefony, když byli společně doma.

Moment se učí přímo vedle svých uživatelů a využívá své stále rostoucí množství dat k tomu, aby zjistil, jak mohou změnit návyky chytrých telefonů a zvýšit osobní spokojenost uživatelů.

'Máme vzácnou příležitost zvýšit naše zisky pomocí pomoci lidem,' řekl Kevin. 'Naše obchodní pobídky jsou v souladu se zájmy našich zákazníků, což je úžasné.'

Žijte v okamžiku s těmi, které máte rádi

Mobilní telefon z roku 1998 není vzdáleně podobný dnešnímu mobilnímu telefonu. Moje první cela nemohla ani fotit a často jsem si ji zapomněl nechat u sebe. Můj telefon teď není nikdy na dosah ruky a spoléhám se na něj při všem. Ráno mě to probudí a v noci to spojí mé cvičební cíle. Dříve bych odešel z domu bez obuvi než bez telefonu.

Když nejsem na telefonu, mám někdy pocit, že mi něco chybí. Ve skutečnosti by však měl být opak pravdou. Když budete v telefonu, přijdete o skutečný život a lidi v místnosti vedle vás. Toto odhalení vedlo Kevina k vývoji aplikace, která lidem ukazuje, jak může používání smartphonu ukrást drahocenné hodiny jejich života.

Moment využívá statistické údaje a psychologické poznatky, aby pomohl párům, rodinám a jednotlivcům snížit jejich denní čas strávený na obrazovce. Tým aplikace se zasazuje o to, abyste svůj smartphone odložili stranou, abyste lépe spali, lépe milovali a žili lépe.

seznamovací stránky pro nezadané nad 30 let

'Ve svém životě jsem se hodně naučil o tom, jak zkrátit čas na obrazovce a být více v daném okamžiku,' řekl Kevin. 'Nemůžete vyřešit problém, pokud jej nemůžete změřit, a to je přesně to, co Moment má udělat.'



^