Dámské Randění

Šťastný pár Expert ™ Robyn D’Angelo nabízí lidem nástroje na soucit se svými partnery

Krátká verze: Terapeutka Robyn D’Angelo se ve své praxi zaměřuje na jednu věc: Pomáhat párům budovat lepší vztahy. Robyn, také známý jako Expert na šťastný pár , nabízí poradenství založené na výzkumu, které má klienty naučit upravovat jejich vztahy a rozvíjet akutnější empatii k jejich partnerům. Zároveň pomáhá párům odklonit se od nemožných romantických očekávání a lépe řešit skutečné problémy, které mohou nastat. Nakonec Robyn vyzbrojuje klienty konkrétními nástroji - spíše než obecným vedením -, které jim umožňují propracovat se k jejich problémům.

V roce 2018 byla mantrou terapeutky Robyn D’Angelo pro její klienty „Slow the f *** down.“ Byla tak oddaná této zprávě, že dokonce vyrobila vizitky, které distribuovala jako připomenutí.



'Pokud z naší práce nic jiného neberete, nezapomeňte zpomalit,' řekla Robyn, známá profesionálně jako Expert na šťastný pár. 'Tam se děje spojení.'



jak se setkat s homosexuály
Fotografie Robyn D

Robyn D’Angelo, aka The Happy Couple Expert, učí své klienty zpomalit a spojit se.

Dbala také na své vlastní rady. Robyn, která se vždy věnuje novým projektům, ustupuje, aby zvážila, jak může být ve svém manželství více přítomna.



'Snažím se rozhodnout, jak mohu rozvíjet toto podnikání a pomoci co největšímu počtu lidí, zatímco se stále soustředím na sebe a svůj vztah,' řekla. 'Někteří terapeuti budou trpět soucitnou únavou.' Když se znovu začleníme do svých vlastních rodin, nemáme co dát. Jak se mohu ukázat pro více lidí, aby to ze mě nevysávalo všechno a nezbylo mi nic pro vlastní rodinu? “

Možná Robyn ví, že její klienti jsou inspirováni, aby viděli, jak praktikuje to, co káže. Konkrétně chápe, že zpomalení je jediný způsob, jak si vyhradit čas na zlepšení vztahu s manželem nebo partnerem.

'Nejprve jsem člověk, což znamená, že i 'The Happy Couple Expert' je někdy naštvaný na to, že se vdávám,' řekla. 'Práce na řešení problémů není vždy snadná, ale stojí to za to.'



Mnoho z párů, se kterými pracuje, jí dává radu. Klienti řekli Robyn, že její terapeutická sezení jsou podrobnější - a efektivnější - než u jiných sezení, kterých se účastnili.

'Budeme se ponořit hluboko do toho, jak se naučili reagovat a chovat se tak, jak se chovají,' řekla. 'Podíváme se na všechny důležité postavy v jejich životech a na to, jak se jim ukázaly nebo je zklamaly.'

S tímto typem terapie pomáhá Robyn mnoha partnerům znovu se připojit způsobem, který nepředpokládali.

'Je to nejsilnější individuální terapie - s jejich partnerem v místnosti,' řekla Robyn. 'Když je jejich partner vidí plakat, mohou začít pěstovat empatii a soucit způsobem, který nikdy předtím neudělali.' Tam se kouzlo stává. “

Stěhování klientů z pohádkové romance do reálného života

Robyn na vlastní kůži zažila, jak mohou mediální reprezentace lásky způsobit, že páry nejsou ochotné se svými problémy vypořádat.

'Vždycky jsem byl tak nadějný romantik.' Hledal jsem chlapa, který by mě smetl z nohou. Moji sourozenci mě vždycky škádlili slovy: „Hledáš toho filmového přítele.“ Vždycky jsem byla známá svou láskou k lásce, “řekla.

Ale tato perspektiva Robyn nepomohla, když přišla na řešení problémů ve svém vlastním manželství.

'V průběhu let jsem změnila svoji představu o tom, co je ve vztazích možné a realistické,' řekla. 'Jsem s manželem 12 let.' S věkem a emocionální vyspělostí je tu spousta učení a růstu, které jsou v rozporu s tím, co vidíme ve filmech. “

S cílem sdílet to, co se ve svém manželství naučila, se Robyn vydala na svou druhou kariéru terapeutky manželství a rodiny.

'Chtěla jsem pomoci ostatním párům dozvědět se o složitosti vztahů,' řekla. 'Když se dostaneme na místo, kde pochopíme, že kvalita našich vztahů ovlivňuje kvalitu našeho života.' Pomáhám lidem v tom. “

Mnoho klientů Robyn trpí ve vztazích, které neodpovídají očekáváním, která mají. Jedna oblast, kde se cítí nejvíce bezmocní? Jejich romantická partnerství.

'Cítí se ve svých vztazích odpojení a frustrovaní.' Nejvíc uslyším, že se cítí osaměle. Je to tak srdcervoucí, “řekla. 'Jsou ve vztahu s někým, s kým se chtějí cítit spojeni, ale místo toho se cítí sami.'

Přes své boje mnoho párů cítí potřebu skrýt své problémy před těmi, které mají nejblíže.

'Každý v jejich sociálních kruzích je považuje za dokonalý pár, ale v době, kdy ke mně přijdou, jsou na sebe naštvaní, že to nechali tak špatně,' řekla.

Hluboké ponory do formativních partnerství

Robyn klade důraz na nástroje pro řešení problémů a obnovení blízkosti jejích párů. Začne tím, že se podívá na jejich vzájemné interakce.

'Díváme se na chování, které je drží uvízlé, a dávám jim způsoby, jak toto chování změnit,' řekla. 'Dávám jim způsoby, jak si vybrat, co je pro vztah správné, než co je pohodlné nebo pohodlné.'

Jedním z aspektů, které Robyn na své profesi oceňuje, je její zaměření na výzkum. Je sama sebe popsanou „mozkovou geekkou“ a ráda propojuje současný psychologický výzkum se svou prací.

'Mnoho technik, které sdílím se svými klienty, má kořeny ve výzkumu a já důkladně chápu, jak jsme propojeni,' řekla.

Také si klade za cíl vytvořit osobní vztah s každým ze svých klientů. Koneckonců nemůže očekávat, že její klienti budou mít lepší kontakty, pokud se s nimi sama nepřipojí.

'Ukážu se v pokoji se svými klienty tak, jak to dělám se svými přáteli, rodinou a manželem,' řekla. 'Někteří z mých nejbližších přátel mi řekli, že jsem ta nej empatičtější osoba, jakou kdy potkali.' Takže se hluboce spojuji se svými klienty prostřednictvím empatie a soucitu. Začíná to tam. Nejprve jsem člověk, pak jsem terapeut. “

Screenshoty k Robyn D

Robyn nabízí mimo jiné individuální, páry a předmanželskou terapii.

Robyn je ve své profesi také trochu anomálií, pokud jde o rady.

'Poradím.' Vím, že je to v naší profesi tabu, ale pamatuji si, jak jsem seděl naproti terapeutovi a chtěl jsem, aby mi řekli, co mám dělat, “řekla. 'Zkoumáme chování a vztahy a zvažujeme, co se musí změnit, aby byly splněny vaše potřeby.'

co o něm říká jeho pes

Robyn je přísná, protože ví, že její strategie pomáhají klientům skutečně změnit jejich vztahy.

'Moje motto je, že pokud se o sebe nedokážeš postarat sám, neexistuje způsob, jak se o svůj vztah postarat,' řekla.

Expert na šťastný pár: Lepší vztahy vytvářejí více spokojených životů

Robyn se ve své práci cítí odměněna odpověďmi, které dostává od klientů. Mnoho z nich cítí hluboké spojení s ní, které je překvapilo.

'Říkají mi:, To se nepodobá žádné terapii párů, kterou jsme kdy dělali, '' řekla. „‚ Říkají mi, že jsem jejich třetí, čtvrtý nebo pátý terapeut a nikdo je nikdy tak hluboko k sobě nepřenesl. Dávám jim nástroje, aby si rozuměli. “

'Je to ta nejvíce naplňující část toho, co dělám každý den - vědět, že jsem někomu pomohl naučit se milovat a být milován lépe.' - Robyn D’Angelo, expert na šťastný pár

Skutečný rozdíl mezi její praxí a tradiční párovou terapií spočívá v tom, že nezdůrazňuje myšlenku, že pár již ví, jak řešit své problémy.

'Tradiční terapie párů naznačuje, že pár má odpovědi uvnitř,' řekla. 'Ale kdyby ano, netrpěli by jako oni.'

Když se páry mohou znovu zapojit do svých partnerství, má Robyn pocit, že její práce stojí za námahu.

'Je to ta nejvíce naplňující část toho, co dělám každý den - vědět, že jsem někomu pomohl naučit se milovat a být milován lépe.' Proto jsme na této planetě - abychom se spojili, “řekla.



^