Pánské Randění

Dělají vás rande úzkosti?

První věc, kterou musíme zjistit, je, co to je úzkost ze seznamování, nebo v podstatě její definice.

indiánské zvěrstva proti sobě

Pojďme to rozdělit na dva pojmy:

Randění je, když se dva lidé dohodnou, že se setkají na místě a budou trávit čas seznamovat se navzájem abychom zjistili, zda jsou potenciálně navzájem kompatibilní.

Úzkost je pocit nejistoty a tento pocit se promítá do fyzického pocitu, který způsobuje řadu nežádoucích emocí.





Úzkost ze schůzky je strach ze setkání s někým, kdo vás nepřijme jako kompatibilního partnera. To se promítá do fyzických vjemů, které způsobí, že budete jednat jinak, a to povede k negativní spirále chování, které sabotuje celou interakci.

V tomto článku se chci zaměřit na způsoby, jak řešit úzkost datování.



Jedním z důležitých vyloučení odpovědnosti, které vám nejprve chci dát, jsou to, že nejde o techniky nebo tipy typu magické pilulky. Pokud chcete skutečné věci, které fungují, bude vyžadovat malé úsilí z vaší strany, abyste je použili.

Pojďme se nejprve rychle podívat na mentalitu:

Kořenem úzkosti z randění jsou tři hlavní problémy mentality:

  1. Nejistota - 'Co si o mně bude myslet?'
  2. Závislost na výsledku - „Chci, aby mě měla ráda.“
  3. Nedostatek - 'To je moje jediná šance.'

Nejistota je, když máte pocit, že nejste dost dobří nebo máte nižší hodnotu než ten druhý, se kterým komunikujete.



Před rande si můžete rychle promluvit. Můžete si například opakovat „Ženy mě milují“, když se usmíváte a díváte se do zrcadla.

Můžete si také vytvořit seznam úspěchů ve své minulosti, abyste si připomněli, že jste cenná osoba. Vaše rande to na vás uvidí a ona se na vás nebude dívat.

Závislost na výsledku je dalším velkým problémem mentality. Je to, když toužíte po nějakém výsledku z rande.

Ve skutečnosti byste měli jít na rande bez jakýchkoli očekávání a být bezstarostní. Když to uděláte, uvolní to vaši mysl, abyste mohli od vás zažít osobu sedící u stolu.

Zaměření na to, aby rande skončilo určitým způsobem, ovlivní vaše chování, znervózní vás a sabotuje rande.

Nedostatek je také velkým zdrojem úzkosti při seznamování. Kdykoli vás získejte rande s ohromující ženou a máte pocit, že je velmi cenná, můžete začít mít pocit, že nechcete ztratit šanci.

Nedostatkové myšlení vám říká, že ve svém rande nemůžete dělat žádné chyby a musíte podat nejlepší výkon.

Pak však začnete narazit, jako byste se příliš snažili nebo pronásledovali. Tím vypnete osobu, se kterou jste na rande. Také vám usnadní vzhled.

Co se stane, je, že se člověk začne odtahovat a bude vás pronásledovat tvrději. To vás naplní úzkostí. Tomu se chcete vyhnout.

Poté, co jste internalizovali tyto tři klíčové koncepty mentality, jste připraveni řešit vnější aspekty řešení úzkosti z randění.

'Připrav se.'

rande bez úzkosti. “

Výběr místa konání:

To je velmi důležitý aspekt, který může ovlivnit úzkost datování. Celkově chcete zvolit nízkotlaké a příjemné prostředí. Měli byste být tím, kdo navrhuje místo.

Vyhýbat se tradiční data jako jít do kina nebo jíst večeři. Vyhrazuji si tyto druhy akcí, když s někým exkluzivně chodím.

Příkladem míst, která mohou snížit úzkost spojenou s datováním, jsou komediální představení, uvolněné kavárny, procházka pěkným parkem, koncert atd. Pokud nějakým způsobem najdete společný zájem, pak vám s tím související rande nesmírně pomůže.

Snižte úzkost ze schůzky a připravte se na rande:

  1. Vy vyberte místo .
  2. Seznamte se s místem, kam se chystáte jít. Čím vícekrát jste tam byli, tím lépe a uvolněněji budete během rande.
  3. Procvičujte si před rande hlas, držení těla, oční kontakt a jakákoli jiná mechanická cvičení, která vám mohou být slabá.
  4. Připravte si předem seznam témat, která vás nadchli, abyste měli o čem mluvit.
  5. Ujistěte se, že máte alespoň dvě další místa, na která budete moci dívku „odrazit“. Je to klíčové, protože její přijetí změny místa konání obvykle naznačuje, že máte dostatek pohodlí a přitažlivosti. Také byste chtěli změnit místo, než se věci zatuchnou.
  6. Zahajte dotyk brzy. Během vtipu nebo vtipálek můžete přidat dotek.
  7. Nestresujte malé věci.
  8. Pamatujte, že je pravděpodobně stejně nervózní a rozpačitá, jak byste mohli být.
  9. Udělejte ze sebe vůdce rande. Děláte rozhodnutí, což snižuje tlak na nejistotu toho, co se bude dít dál.
  10. Vyberte si nízkotlaké a zábavné místo. Tím se na vás uvolní tlak a věci se budou dít snadněji.

Konečným cílem je vysoce věrná komunikace.

Když odzbrojíte a převezmete kontrolu nad svou myslí a správně se připravíte na rande bez úzkosti (nahradí ji vzrušení a úzkostné vzrušení), budete připraveni na vysoce věrnou komunikaci.

Vysoce věrná komunikace je místo, kde se kouzlo děje. To je, když neexistují žádné duševní překážky a jste schopni plně se vyjádřit osobě naproti vám, bez obav z výsledku nebo z toho, co si o vás budou myslet.

To je, když můžete udělat dobrý dojem na vaše datum a přimět je, aby vás přitahovaly . Obecně platí, že většina lidí na rande je tak nervózní a psychicky přeplněná, že jejich rande nezíská ani náznak jejich skutečné osobnosti.

Snažte se o to a použijte všechny uvedené koncepty, aby vaše data byla bez stresu a úspěšná. Nezapomeňte vždy věřit ve svou skutečnou osobnost. To je to, co chcete, aby lidé viděli a přitahovali.

s rukama nad srdcem

Zdroj fotografie: netdna-cdn.com.





^